Createne Simplex (250g)Integratore alimentare a base di creatina monoidrato Creapure, in polvere. La Creatina un derivato aminoacidico altamente energetico presente in molti alimenti, soprattutto nella carne e nel pesce (200 g di carne rossa apportano circa 1 g di creatina). La creatina viene sintetizzata dal fegato a partire dallarginina, dalla S adenosil metionina e dalla glicina e nella forma fosforilata (fosfocreatina PCr) ha il compito di trasportare lenergia (ATP)